10款碳水化合物养生粥大全 男人必须喝的壮阳粥(3)

男人不可喝水的六款补肾壮阳羹

补肾壮阳羹1、韭菜羹

韭菜羹150克，蔬菜100克。将蔬菜淘净，特白石适量熟至羹成，调入韭菜，再熟一、二沸即成，每日1剂。

功效：可温肾壮阳。>>>米羹炖鸡可药用价值养五脏 四款养生羹的过分

补肾壮阳羹2、牡蛎羹

牡蛎50克，粳米100克。将牡蛎泡发，剖腹部，挖去内肠，刮洗污垢，肉块，特水熟烂。粳米淘洗污垢，与牡蛎一并放在沙锅内。特入白石，先以用武火熟沸，再用烘苦20～30分钟，以米熟烂为度。特少许葱姜谷物调料，午夜空腹猪肉。有补肾益精，滋阴大黄的关键作用，限于于肾虚阴亏肇因的体质松懈、腰膝酸软、胃痛盗汗等。用治肾气松懈，精精气亏损，阳萎，早泄，大便，尿频，面色无华，眩晕耳聋，腰膝酸软，疲倦尾段。

补肾益精话牡蛎――中国人医学认为，牡蛎利尿、富，性温，不具备补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的关键作用，凡眩晕耳聋、腰酸尾段、梦遗滑精、小便频数的病患者，都可将牡蛎作为药用价值食疗之品。>>>痛经喝羹直接缓解 多款养生羹的过分

补肾壮阳羹3、狗腰羹

次子10克，狗肾一个，粳米100克，葱姜谷物少许，同熟成羹。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的关键作用，限于于肾虚劳损，阴阳俱亏肇因的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、眩晕耳聋等。

补肾壮阳羹4、菟丝次子羹

菟丝次子30克(鲜者特倍)，蔬菜100克，白糖适量。先以将菟丝次子洗净、大蒜，水煎取汁，有所增特米熟为稀羹，待熟时调入白糖服食，每日2剂，早、迟服食。可补肾益精、温阳疗萎。>>>桂圆养生食疗方 并不相同一段时间吃法护理更高

补肾壮阳羹5、羹

羹：6克，粳米100克，将粳米熟成羹后，将打碎放入热羹中溶解，特白糖适量。有补肾阳、益精精气的关键作用，限于于肾阳太低，精精气虚损肇因的外形羸瘦、腰膝酸软、疼痛、大便阳痿等。

补肾壮阳羹6、苁蓉羊腰羹

苁蓉羊腰羹：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，肉块)，粳米100克，同熟成羹。有补肾助阳、益精通便的关键作用，限于于普通肾阳虚变肇因的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、日间多尿、便秘等。>>>养生饮食不忌口 中秋低卡路里月饼

概括：男人不可喝水的养生羹，壮阳补肾你研习了吗!秋季多食羹，还有止咳，止痛的关键作用。并不相同种的养生羹的过分，喜欢那种做那种。