早泄患者如何进行按摩

　　穴位推拿就是根据相关经络俞穴的理论，应用传统医学方法，用适当的力度刺激人体的经络俞穴，以到达激起经气、疏通经络、平衡阴阳、调剂人体性能，以增强机体的自然抗病能力的目的。早泄患者可以依照以下方法进行推拿，以强腰补肾。

　　捶背

　　背部为督脉和足太阳膀胱经循行的地方，推拿、捶打背部，可增进气血运行，和调5脏6腑，舒筋通络，益肾强腰。

　　两腿开立，全身放松，双手半握拳，自然下垂。捶打时，先转腰，两拳随腰部的转动，前后交替叩击背部及小腹。

　　左右转腰1次，可连续做30～50次。叩击部位，先下后上，再自上而下。如果是其他人帮忙捶打，可以选择坐、卧姿式。坐时，身体稍前倾；卧时，取俯卧位，两臂相抱，枕于头下。捶打者用双拳沿脊背上下轻轻锤打，用力大小以捶击身体，震而不痛为度。从上而下为1次，可连续打5～10次。

　　摩耳

　　中医将耳朵形容为1个颠倒的婴儿，它反应了人体的各个脏器，特别是肾脏的情况，常常给耳朵做做操，不但提神醒脑，而且补肾壮阳。

　　两手掌按压耳孔，再突然放开，连续做10几次。然后，用双手拇指、食指循耳廓自上而下推拿20次。再用一样方法推拿耳垂30次，以耳部感觉发热为度。